仕事全般

働き方

うつ病で休職中→復職前にやっておいて良かったこと【経験者談】

私の経験をもとに、休職直前・休職中・復職前にやっておいて良かったことを一覧にしてまとめてみました。休職中の方などはよろしければ参考にしてみてくださいね。自己嫌悪や無力感がつきまとうと思いますが、焦らずゆっくり着実に進んでいきたいですよね。
フリーランス

会社で働けないなら雇われずに生きればいい【実践した在宅ワーク一覧】

「もう普通に会社で働けないのだろうか」…そんなことを考えた結果、会社で働けないなら雇われなければいいという答えにたどり着きました。会社に雇われずに生きる方法もあるはずだと思い、あらゆる在宅ワークを試してきました。私が実践した在宅ワークを紹介します。
働き方

メンタルが強い人とは、どんな人か

メンタルが強い人と聞くと、ストレスをはね飛ばして猪突猛進するタイプの人と思いがちです。しかし精神科医の和田秀樹氏は、ストレス下でも心の病に陥りにくい人であり、仮に陥ったとしても重症にならずに済み、快復力のある人と説明しています。上手にストレスを回避できる人が、メンタルが強い人なのです。
働き方

ムカつく奴への対処法&考え方

ムカつく相手への対処法&考え方をまとめてみました。憎くてムカついて仕方ないアイツは、大抵他の人からも憎まれてムカつかれているのです!なので、大抵関わらずに放っておくと、勝手に自滅していくことに気づいたのです。もちろんムカつくヤツって、ムカつく理由があるわけですが、大抵他の人も感じていることだったりします。
転職

短時間(時短)のアルバイト・パート求人を効率よく探す方法

子育て中の主婦の方だけでなく、短時間(時短)のアルバイトやパートをお探しの方って結構いるんじゃないでしょうか?とはいえ、「短期」のアルバイトやパートはたくさんあっても「短時間」ってなかなか見つからないんですよね。そんな方に、1日2~4時間程度の短時間バイトも豊富な求人サイトを紹介します。
仕事全般

フリーランスNoteのおすすめ記事一覧

休職中のとき、または療養中で仕事をしていないときって、何をしたらいいかよく分からなくなってしまいますよね。働き方に関するブログ「フリーランスNote」の中でおすすめの記事を8つピックアップしてみました。私自身が休職中にしてよかったと思うことをまとめています。
働き方

負けてもいい。投げ出しても、逃げ出しても、信じ抜かなくてもいい。自分が壊れないこと、それが一番大事。

大事MANブラザーズバンドの『それが大事』という歌。この歌自体はとても素敵で、私も勇気をいただいたことがあります。ただ、歌でも本でも、鵜呑みにせずにこうやって自分の状況に合わせて考えたり解釈することって、とっても大切なことだよなぁと感じました。自分が壊れないこと、それが一番大事。