NO IMAGE 人間関係の悩み

本当に辛い時に必要なのは、意地でもプライドでもなく『家族』。

当時は「人が辛い時に嫌味しか言えないのか、親のくせに」だなんて思っていたものです。でも本当に辛い時に必要なのは、意地でもプライドでもなく、家族。こんなこと家族の前で言ったら「アタマおかしくなっちゃったのか?!」と心配されそうですが、早く親孝行したいなーと思っている今日この頃です。
2017.07.31
NO IMAGE ストレス解消法

イライラが収まらないときのおすすめ解消法

今までイライラが収まらないときの対処法を色々試してみました。おすすめの解消法を3段階でご紹介しますので、ぜひ試してみてください。人間なんだから、イライラして当たり前。イライラしてしまう自分を責める必要なんて、一切ないはずです。イライラを無理やり押さえつけるのではなく、うまく付き合っていけるといいですよね。
2017.05.21
NO IMAGE 不安・焦り解消法

負けてもいい。投げ出しても、逃げ出しても、信じ抜かなくてもいい。自分が壊れないこと、それが一番大事。

大事MANブラザーズバンドの『それが大事』という歌。この歌自体はとても素敵で、私も勇気をいただいたことがあります。ただ、歌でも本でも、鵜呑みにせずにこうやって自分の状況に合わせて考えたり解釈することって、とっても大切なことだよなぁと感じました。自分が壊れないこと、それが一番大事。
2017.02.28